Успенський піст: календар харчування

258 0 0

 Успенський піст: календар харчування
Успенський піст триває усього 2 тижні – з 14 по 27 серпня, проте вважається таким же суворим, як і Великий піст. На кожен день є свої заборони.

Понеділок, середа та п’ятниця
У ці дні варто дотримуватися сухоїдіння. Тобто можна вживати їжу без термічної обробки і без додавання великої кількості спецій і олії. Крім того, заборонено їсти м’ясо і рибу.

Вівторок і четвер
У ці дні Успенського посту дозволяється вживати гарячу їжу.

Субота та неділя
У вихідні до свого раціону можете додавати олію та випивати невелику кількість червоного вина.

Варто наголосити, що на час посту випадають Медовий та Яблучний Спас. У ці дні дозволяється їсти плоди нового врожаю.

Успенський піст закінчується святом Успіння Богородиці 28 серпня. Дозволяється вживати страви з риби.

Проте, якщо це свято випадає на середу або п’ятницю, то виходити з посту можна тільки наступного дня.

Календар харчування на кожен день – з 14 по 28 серпня

14 серпня, вівторок – Медовий Спас (Маковій). Дозволяється гаряча їжа без олії, а також страви з медом.
15 серпня, середа – сухоїдіння.
16 серпня, четвер – гаряча їжа без олії.
17 серпня, п’ятниця – сухоїдіння.
18 серпня, субота – гаряча їжа з олією, риба, допускається трішки вина.
19 серпня, неділя – Преображення Господнє (Яблучний Спас). Дозволяється гаряча їжа з олією, а також риба та морепродукти, трішки вина.
20 серпня, понеділок – сухоїдіння.
21 серпня, вівторок – гаряча їжа без олії.
22 серпня, середа – сухоїдіння.
23 серпня, четвер – гаряча їжа без олії.
24 серпня, п’ятниця – сухоїдіння.
25 серпня, субота – гаряча їжа з олією, риба, можна трішки вина.
26 серпня, неділя – гаряча їжа з олією, можна їсти рибу, трішки вина.
27 серпня, понеділок – сухоїдіння.
28 серпня, вівторок – Успіння Богородиці. Це кінець посту, тож можна їсти всі страви.

Читайте ще:  У мешканця Великої Снітинки, що на Фастівщині, вилучили коноплі
Фото із відкритого доступу мережі Internet

Теги: календар харчування, Успенський піст Розділи: Новини, Україна
share TWEET SHARE share
Схожі публікації
Залишити коментар

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

129 queries in 1,893 seconds.